La neurobióloga española María Llorens, del Consejo Superior de Investigaciones Científicas, ha descubierto en cerebros humanos que sí existe nacimiento de nuevas neuronas (neurogénesis) hasta edades de 87 años.
La importancia de mantenerse activo cerebral, la determinación, y finalmente la actitud (no la de estar feliz, sino del efecto placebo y nocebo)
“Los tres hábitos que promueven la neurogénesis son el deporte, el contacto con la naturaleza y dormir suficiente”.